こんにちは！

薬剤師の歳森三千代（としもり　みちよ）と申します。
私は、岡山県の福神トシモリ薬局というところで不妊改善専門の薬剤師として、数多くのご相談をいただいております。

私が子宝相談を本格的に始めてからこれまで、1050名あまりの方が妊娠に成功されました。

いろいろな身体の状態、年齢の異なる方が妊娠、出産され我が子を自らの手に抱く幸福を味わっていらっしゃいます。
年齢層も上がり、今は福神トシモリ薬局で妊娠される2.5人に１人は40歳以上の方になりました。

一般的には35歳を過ぎますと卵子が老化するため、妊娠・着床しにくくなっていきます。
そして特に40歳を過ぎますと、お医者さんを訪ねても冷ややかな反応で対応されるのが現状のようです。

また、30歳代でも何回も体外受精（母体外で受精が行われること）にチャレンジして、授からないと悩んでおられる方もたくさんいらっしゃいます。
そんな方たちに、『漢方と栄養素と生活改善で身体づくりをすれば妊娠することができる！』ということをお伝えしていきたいと思っています。

自分の手に我が子を抱ける喜び、母となる喜び、その感動を味わっていただくお手伝いがしたいと思っています。
福神トシモリ薬局にご相談いただき、不妊で悩んでおられる方の光明となれますことを願っています。

親から子へ、命のバトンタッチのお手伝いができますように･･･。

【もくじ】

●40歳以上の不妊相談

●AMH0.1未満の方も妊娠に成功！

●男性不妊について

●二人目不妊でお悩みの方へ

●漢方を使うことのメリットー当店の強み

【40歳以上の不妊相談】

35歳を過ぎると、卵胞ホルモンは急速に低下します。

38歳でピークの半分、40歳を過ぎるとさらに低下します。

卵子の老化により染色体異常が増加。

また、子宮の細胞が老化しホルモンに対する反応が鈍くなります。

受精卵の着床にも十分な反応ができないため、着床しにくく、
着床しても子宮の活動が衰えているので、胎児の発育が遅れがちになります。

特に40歳を過ぎますと急速にホルモンが低下して、何もしなければ老化する一方です。

…ではどうすれば良いのでしょう？

まずは漢方と栄養素でホルモンを十分に活性化させましょう。

卵巣の機能を若返らせることが、妊娠のための身体づくりの第一歩になります。

当店で妊娠された方のうち40歳以上の方の妊娠率がどんどん上がってきています。

このことはホルモンが低下している方でも、漢方と栄養素でホルモンを活性化し、
卵巣の機能を若返らせれば、妊娠することができるということを示しています。

また、妊娠してからも無事に出産できることが大切です。そのための母体づくりをしっかりサポートしていきます。
L さん　44歳からのお手紙

ご無沙汰しております。お陰様で子どもは元気に成長しております。
不妊治療専門のクリニックに通い、妊娠反応が陽性で喜んだのも束の間、初期に流産ということが続き、
年齢も気になり始めた頃、歳森薬局を知りました。

漢方を飲みながらの通院を続けましたが、またしても初期に流産。

計４回流産した後、大学病院で調べてもらったところ、不育症の一つ抗リン脂質抗体症候群と判明、
次回妊娠がわかったらすぐ流産予防の注射を開始ということになりました。

『これでもう流産しなくて済む』と思ったのですが、次の２回の妊娠は注射をしたにもかかわらず流産。
子宮内容除去手術（掻爬手術）の時、染色体検査をしてもらったところ、
胎児に染色体異常があったため注射も効かなかったとのことでした。
まさか自分が６回も流産するとは思っていませんでした。

どれだけ涙を流したことか。その後も漢方と体外受精を続け、肺移植には至るものの子宮内膜が厚くならず、
なかなか着床しませんでした。

医師から「子宮内膜が薄いのは何度も掻爬手術をしたせいかもしれない」と言われ、
「無責任なことをした結果、望まない妊娠をして中絶したわけではないのに…」とまたまた泣けてきました。

しかし「卵巣年齢は実年齢より若いだろう」という医師の言葉や、
歳森先生の励ましを支えに（歳森先生には毎回元気を頂いていました）不妊治療を続けました。

６度目の流産からほぼ４年後、久々に妊娠反応陽性。
流産予防の注射と漢方で無事出産までこぎ着け、高齢出産ながら元気な赤ちゃんを授かりました。

漢方を始める時考えたことは、不妊治療をしていても子どもができなかった場合、
漢方を飲んでいなかったら「もし漢方を飲んでいたら子どもができたかもしれないのに」という悔いが一生残るかもしれないということでした。

それよりは、出来るだけのことをしておこうと思いました。
子どもを望んでいる方々が子どもを授かりますようにと願っております。

歳森先生、どうもお世話になりました。ありがとうございました。

　Ｌさんは私の薬局で一番長く子宝相談の漢方を飲まれた方です。
平成16年9月（当時35歳）より第２子が欲しいということで、
漢方と栄養素を42歳で妊娠されるまで７年間飲まれたのです。
子宮内膜は５mmほどでうすいため、なかなか妊娠にいたらず、７年間の間１年に２～３回体外授精を受けられた時、やっと内膜が７mmになり着床に成功したのです。
妊娠中は抗リン脂質抗体といって胎盤に血栓を使って流産しやすい体質を持っていましたので、大学病院でヘパリンの注射をしながらトシモリ薬局の安胎の漢方と栄養素を一緒に飲んでいただきました。
そして平成２３年９月に無事に元気な男の子を出産されました。
Ｌさんの妊娠中に、「どうして７年間も頑張れたんですか？』とお尋ねしますと、Ｌさんは答えてくださいました。

車でいつも通勤するので、車の中でラジオを聞いていると、ある話が聞こえてきました。
『夢は必ず叶うとは限らないが、信じて努力しなければ叶うはずがない！』という言葉でした。
その言葉が私の腹の中に入ってきて納得したのです。

私は赤ちゃんを授かりたいので、信じてかんばろうと思いました」といわれました。
「でも７年間も飲んでいて、何回も体外授精に失敗し、つらくはなかったのですか？」Ｌさんは答えられました。

「私は赤ちゃんが授かると思うと、毎日が楽しみでした。そして漢方も毎日楽しみに飲んでいました！」と言われ、私はＬさんのすばらしいプラスの思いに、思わずすごいなーと感じました。

まさにＬさんは、赤ちゃんが必ず授かると信じて、その現実を引き寄せたわけです。“思いが人生を変える！”と言います。

人は自分が思ったことを引き寄せ、人生を変えていくことができます。
でも、Ｌさんの手記を読んで、このように思う心の底で、たくさんの涙を流して、そして夢を信じて叶えることができたのですね。

▼経過
３１歳で結婚。34歳の時、第一子出産（体外受精による妊娠）。

抗リン脂質抗体あり。子宮内膜うすい。生理不順（ホルモン剤を飲んで生理をおこす）

流産４回。今まで体外受精３回。

平成16年9月、初めて来店。漢方＋栄養素を始める。
１年に２～３回体外受精を繰り返す。

平成22年12月　体外受精で移植（内膜7mm）

平成23年1月　心拍確認

平成23年9月　男の子出産！

※効果には個人差があり、効果を必ずしも保証するものではありません。

【AMH0.1未満の方も妊娠に成功！】

●大切なのは精子の「質＝授精能力」

ヒトの精子形成過程では、正常の精子形成能力を備える男性でも、ＤＮＡ損傷精子が一定の比率で算出されます。
すなわち運動性は必要条件ではありますが、必ずしも十分条件ではなく、見栄えの良い元気そうな精子であってもＤＮＡが損傷している場合もあります。

つまり見かけだけでは精子の品質（ＤＮＡなどの精子機能）を評価できないのです。
すでに日本産婦人科学会は、2009年に精子数や運動率は必ずしも精子の質（受精能力）を直接反映するものではないとコメントしています。
それにもかかわらず、多くの施設が精子の最も特徴的な機能である運動性に着目し、顕微鏡でのぞいて“動いている精子であれば良い精子”であるという判断をしています。

「ＤＮＡ修復におけるヒト精子の特殊性から、精子性善説は成立しない」「顕微授精ならば精子の状態が悪くても、一匹でも精子がいれば妊娠可能である」という誤った認識を生みました。

さらに顕微授精に穿刺注入する精子の選別、評価に明確な基準はなく、“泳いでいる運動精子＝良い精子”という認識にすぎない。

ヒト男性の場合、射精された精子のなかには傷ついたＤＮＡを持つ精子が一部混在しています。ですから、ＡＲＴ、とくに顕微授精ではＤＮＡ損傷がない精子をきちんと選ぶことが極めて重要になります。

「不妊治療の真実」　医学博士　黒田　優佳子著

※効果には個人差があり、効果を必ずしも保証するものではありません。		※効果には個人差があり、効果を必ずしも保証するものではありません。
2006年に結婚 2010年8月より不妊クリニックに通院 ▼奥　様 顕微授精での採卵を3回行うが、いずれも受精しない。 月経周期28～29日、月経期間6～7日 疲れやすくイライラ AMH0.2ng/ml ＦＳＨ36.1↑　ＬＨ：13.3　ＰＲＬ：11　Ｐ4：11.5 ▼ご主人 精子 運動率　13.5％↓　（※正常値50％以上） 前進率　5.3％↓　（※正常値25％以上） 正常率　3.7％↓ ●経　過 平成23年4月～ ご主人も精子の運動率とエネルギーを上げる漢方薬と栄養素を飲んで頂きました。 ↓ 10月30日　FSH 38.3↑、LH 22.5↑ ↓ 11月28日 体外受精。自然排卵で採卵。 1コ受精して胚盤胞まで育つ。 ↓ 12月3日　移植 12月11日　陽性反応あり		平成10年に結婚 ▼奥　様 月経周期28～30日、疲れやすく冷え性 今までに体外受精採卵４回 ＦＳＨ5.8　ＬＨ：3.3　ＰＲＬ：22.7 ▼ご主人 精子 運動率　7.4％↓　（※正常値50％以上） 前進率　3.7％↓　（※正常値25％以上） ※精子のエネルギーが少ないと受精・分割が進みません。 ●経　過 平成24年10月～ ご主人は精子の運動率とエネルギーを上げる漢方薬と栄養素を飲んで頂きました。 ↓ 平成25年2月、6月、7月と採卵を行うが残念 ↓ 11月30日　体外受精　採卵 ↓ 12月3日　移植 12月20日　胎のう確認 ↓ 平成26年8月4日　女の子出産！
※効果には個人差があり、効果を必ずしも保証するものではありません。		※効果には個人差があり、効果を必ずしも保証するものではありません。
平成19年に結婚 平成23年6月より不妊クリニックに通院▼奥　様 高温期が短く、高プロラクチン （カバサール服用） 月経周期25～28日、月経期間9日 疲れやすく冷え性、フーナー不良 AMH0.14ng/ml以下 ＦＳＨ12.8↑　ＬＨ：7.5　ＰＲＬ：15.1　Ｐ4：11.5 ▼ご主人 精子 運動率　14.2％↓　（※正常値50％以上） 正常率　8.5％↓　（※正常値25％以上） ●経　過 平成23年8月～12月 ご主人も精子の運動率とエネルギーを上げる漢方薬と栄養素を飲んで頂きました。 ↓ 12月16日、自然妊娠！！		平成24年に結婚 平成25年夏から不妊クリニックに通院。 体外受精採卵、２コ採卵→分割停止▼奥　様 子宮線筋症あり（子宮内膜症）。 月経周期23～26日、月経期間7日 低温期が高い。 膀胱炎になりやすく疲れやすい。 AMH0.42ng/ml 平成25年11月、ＦＳＨ8.8　ＬＨ：7.3 ▼ご主人 精子 運動率　79.4％ 前進率　5.1％↓　（※正常値25％以上） 正常率　6.4％↓ ※運動率が高くても前進率が低ければ、卵子に出会うことができません。 ●経　過 平成25年12月～ ご主人も精子の運動率とエネルギーを上げる漢方薬と栄養素を飲んで頂きました。 ↓ 平成26年2月20日　低温期が下がってきた ↓ 3月3日　自然妊娠！！

※効果には個人差があり、効果を必ずしも保証するものではありません。		※効果には個人差があり、効果を必ずしも保証するものではありません。
６年前に結婚 ▼奥　様 子宮内膜症あり　主婦 右卵管：通っている 左卵管：閉塞 H25年5月IVF（体外受精）で採卵 ２コ取れたが受精しなかった。 月経周期28～31日、月経期間5日 冷え症、神経質 2013年4月16日 ＦＳＨ36↑　ＬＨ：13.2　Ｅ2：15↓　Ｐ4：14.6 ▼ご主人 精子 運動率　38.4％↓　（※正常値50％以上） 正常率　7.6％↓　（※正常値25％以上） 奇形率　50.6％ ●経　過 平成25年5月～ ご主人も精子の運動率とエネルギーを上げる漢方薬と栄養素を飲んで頂きました。 ↓ 平成26年1月22日、FSH11になる。 ↓ 2月7日　IVFのショート法で採卵 ↓ 2月10日　移植 ↓ 2月21日　陽性反応あり		Ｈ17年に結婚 Ｈ24年1月～不妊クリニックに通院 ▼奥　様 フルタイム　多のう胞性卵巣あり 月経周期40～50日、月経周期3～5日 冷え性 平成24年2月9日 ＦＳＨ4.9　ＬＨ：5.4　Ｐ4：37.6 フーナーテスト不良 ▼ご主人 精子 運動率　46.7％　（※正常値50％以上） 前進率　0％↓　（※正常値25％以上） ●経　過 平成24年5月～ ご主人も精子の運動率とエネルギーを上げる漢方薬と栄養素を飲んで頂きました。 ↓ 平成25年8月8日 IVF（体外受精）で採卵。 19コ採れて→2コ胚盤胞で凍結 ↓ 10月4日　凍結卵を移植→残念 ↓ 平成26年2月18日　凍結卵を移植 ↓ 3月14日　心拍確認 ↓ 4月7日　妊娠10週
※効果には個人差があり、効果を必ずしも保証するものではありません。		※効果には個人差があり、効果を必ずしも保証するものではありません。
Ｈ22年に結婚 Ｈ24年10月～不妊クリニックに通院 ▼奥　様 H25年8月IVF（体外受精）で採卵 月経周期34～38日、月経周期5日 冷え性がひどい、肩こり 2013年11月2日 ＦＳＨ9.0　ＬＨ：8.6　Ｐ4：4.5↓（正常10以上） ▼ご主人 精子 運動率　36.7％↓　（※正常値50％以上） 前進率　4.6％↓　（※正常値25％以上） 正常率　4.5％ ●経　過 平成25年11月～ ご主人も精子の運動率とエネルギーを上げる漢方薬と栄養素を飲んで頂きました。 ↓ 平成26年1月7日　IVF（体外受精）で採卵。 8コ採れて→4コ胚盤胞で凍結 ↓ 3月16日　凍結卵を移植 ↓ 3月18日　妊娠反応陽性		Ｈ18年に結婚 ▼奥　様 月経周期35～50日、月経周期6～7日 疲れやすく、冷え性、肩こり 平成25年7月2日 ＦＳＨ10.6　ＬＨ：5.3　ＰＲＬ：16.2 左卵管：つまっている 右卵管：ＯＫ AMH 2.52ng/ml ▼ご主人 精子 運動率　10％↓　（※正常値50％以上） 正常率　8％↓　（※正常値25％以上） ●経　過 平成24年7月～ ご主人も精子の運動率とエネルギーを上げる漢方薬と栄養素を飲んで頂きました。 ↓ 平成25年9月20日 AIH 精子　運動率80％、前進率4.5％ 正常率6.7％ ↓ 平成26年1月22日 AIH 精子　運動率69.9％、前進率7.3％ ↓ 平成26年5月16日　自然妊娠　心拍確認

※効果には個人差があり、効果を必ずしも保証するものではありません。		※効果には個人差があり、効果を必ずしも保証するものではありません。
15年前に結婚 4～5年前から不妊治療 AIH 10回 IVF（体外受精）採卵3回 ▼奥　様 月経周期30日、月経周期3日 ２～３年前に子宮内膜ポリープで手術 生理痛重い、疲れ易い 子宮内膜3～4mmうすい（正常8mm以上） ▼ご主人 精子　運動率　25～30％ ●経　過 平成25年8月～ ご主人も精子の運動率とエネルギーを上げる漢方薬と栄養素を飲んで頂きました。 ↓ 平成26年2月25日 AIH　精子運動率30％　量は多い ↓ 平成26年7月28日　自然妊娠・心拍確認 ↓ 8月13日　妊娠12週		Ｈ21年に結婚 ▼奥　様 子宮内膜症あり、子宮全体が腫れて硬い 多のう胞性卵巣 貧血あり　H69.5↓（正常12以上） 月経周期26～28日、月経周期4～5日 疲れやすく、冷え性 ▼ご主人 精子 数が少ない 前進率　0％　（※正常値25％以上） ●経　過 平成24年6月21日 左卵管：水腫あり 右卵管：狭い ↓ 平成25年4月～平成26年6月まで9回IVFの採卵を行い、移植するが残念。 ↓ 平成26年7月11日 10回目採卵で3コ採れて2コ凍結 ↓ 12月11日　凍結卵を移植 ↓ 平成26年12月19日　陽性反応あり ↓ 平成27年1月23日　心拍確認 ↓ 5月21日　妊娠25週
※効果には個人差があり、効果を必ずしも保証するものではありません。		※効果には個人差があり、効果を必ずしも保証するものではありません。
Ｈ20年に結婚 今までにAIH ６回 ▼奥　様 平成24年10月流産（自然妊娠） 月経周期28～30日、月経周期5日 疲れやすく、イライラ、頭痛、肩こりあり 2014年2月27日 ＦＳＨ9.2　ＬＨ：4.6　ＰＲＬ：23.7　Ｅ2：75 AMH 0.68ng/ml ▼ご主人 精子 運動率　53.4％ 前進率　4％ ●経　過 平成26年3月～ ご主人も精子の運動率とエネルギーを上げる漢方薬と栄養素を飲んで頂きました。 ↓ 7月14日 IVF（ 体外受精）で採卵→1コ胚盤胞で凍結 ↓ 9月9日　移植 ↓ 9月20日　陽性反応あり		Ｈ18年に結婚 Ｈ23年7月～不妊クリニックに通院 いままでに体外受精の採卵7回 ▼奥　様 子宮筋腫あり、子宮内膜6mmうすい （正常8mm以上） 月経周期31～32日、月経周期7日 ＦＳＨ8.1　ＬＨ：4.1　ＰＲＬ：21.5　P4：13.5 AMH 0.46ng/ml 寒がり、不整脈あり ▼ご主人 精子 運動率　60.7％ 前進率　3.4％　（※正常値25％以上） ●経　過 平成23年11月～ ご主人も精子の運動率とエネルギーを上げる漢方薬と栄養素を飲んで頂きました。 ↓ 平成24年8月～平成25年12月まで 体外受精の採卵を5回行い、移植するが残念。 ↓ 平成26年4月9日 体外受精で採卵→1コ胚盤胞で凍結 ↓ 9月9日　凍結卵を移植 ↓ 9月20日　妊娠反応あり ↓ 12月26日　妊娠５ヶ月、順調

※効果には個人差があり、効果を必ずしも保証するものではありません。		※効果には個人差があり、効果を必ずしも保証するものではありません。
Ｈ24年10月結婚 Ｈ25年6月より不妊クリニックに通院 ▼奥　様 平成25年8月流産（自然妊娠） 月経周期31～33日、月経周期5日 低温期・高温期ともに低い 生理痛重い、疲れやすく、冷え性 Ｈ25年9月26日 ＦＳＨ6.3　ＬＨ：5.8　ＰＲＬ：31　P4：19.2 AMH 0.68ng/ml ▼ご主人 精子 運動率　27.1％↓　（※正常値50％以上） 前進率　12.9％↓　（※正常値25％以上） ●経　過 平成26年6月～ ご主人も精子の運動率とエネルギーを上げる漢方薬と栄養素を飲んで頂きました。 ↓ 11月11日 自然妊娠、胎のう確認 ↓ 12月10日　10週		Ｈ19年結婚 いままでにAIH４回、体外受精採卵２回、 移植２回 ▼奥　様 月経周期32～36日、月経周期5～6日 疲れやすく、冷え性 2011年8月13日 ＦＳＨ4.8　ＬＨ：9.1　E2：49.3 ▼ご主人 精子 前進率　7.5～2.2％　（※正常値25％以上） ●経　過 （１）第一子を希望され Ｈ23年12月～ ご主人も精子の運動率とエネルギーを上げる漢方薬と栄養素を飲んで頂きました。 ↓ 平成24年2月22日　自然妊娠 ↓ 11月16日　女の子出産 （２）第二子を希望され 平成25年12月～　漢方・栄養素を再開 ↓ 平成26年11月25日　自然妊娠
※効果には個人差があり、効果を必ずしも保証するものではありません。		※効果には個人差があり、効果を必ずしも保証するものではありません。
Ｈ22年に結婚 ▼奥　様 月経周期27～28日、月経周期4～5日 疲れやすく、冷え性 Ｈ22年6月23日 ＦＳＨ9.4　ＬＨ：4.9　ＰＲＬ：15.6　P4：15.2 AMH 0.68ng/ml ▼ご主人 精子 運動率　78.7％ 前進率　2.8％↓　（※正常値25％以上） ●経　過 平成24年11月～ ご主人も精子の運動率とエネルギーを上げる漢方薬と栄養素を飲んで頂きました。 ↓ 平成25年1月11日　自然妊娠 ↓ 2月6日　流産 しばらく服用を中止 平成26年8月30日　再開 ↓ 12月27日　AIH（人工受精） ↓ 平成27年1月13日　妊娠反応陽性 ※平成26年4月7日 ＦＳＨ13.3　ＬＨ：8.2　ＰＲＬ：14.1　P4：22.5 ※平成26年12月27日 精子 運動率　31.9％ 前進率　7.6％ 正常率　5％		2010年結婚 2010年、2011年、２回流産 2012年　第一子出産（自然妊娠） いままでにAIH４回 ▼奥　様 月経周期26～30日、月経周期3～4日、冷え性 子宮内膜7～8mmうすい（正常8mm以上） 2013年7月5日 ＦＳＨ7.6　ＬＨ：6.4　PRL：22.2　P4:11.0 ▼ご主人 精子 運動率　3.9～36.6％↓　（※正常値25％以上） 前進率　13.9％↓　（※正常値25％以上） ●経　過 平成26年11月～ ご主人も精子の運動率とエネルギーを上げる漢方薬と栄養素を飲んで頂きました。 ↓ 平成27年1月19日　自然妊娠、胎のう確認

※効果には個人差があり、効果を必ずしも保証するものではありません。		※効果には個人差があり、効果を必ずしも保証するものではありません。
Ｈ19年10月結婚 Ｈ21年第一子出産（自然妊娠） ▼奥　様 平成25年9月 体外受精の採卵で19コ採れて→10コ受精 現在3コ凍結中 月経周期28日、月経周期7日 疲れやすく、イライラ、冷え性 ▼ご主人 精子 濃度8×10(6)　（※正常値20×10(6)以上） 運動率　12.5％↓　（※正常値50％以上） ●経　過 平成26年11月～ ご主人も精子の運動率とエネルギーを上げる漢方薬と栄養素を飲んで頂きました。 ↓ 平成27年4月21日　自然妊娠、胎のう確認		2013年結婚 ▼奥　様 月経周期28～29日、月経周期7日 今までにAIH6回 AMH 0.47ng/ml ▼ご主人 精子 総精子濃度 21×10(6) 運動精子濃度 5.3 直進運動精子濃度 ０ 運動率　25.2％ ●経　過 Ｈ27年3月～ ご主人も精子の運動率とエネルギーを上げる漢方薬と栄養素を飲んで頂きました。 ↓ 5月21日　ＡＩＨ 精子 総精子濃度 47×10(6) 運動精子濃度 18.3 直進運動精子濃度 1.0 運動率　38.9％ ↓ 6月6日　陽性反応あり

お母さんにとって出産は、同時に子育てのスタートでもあります。育児には体力が必要とされますし、昼夜を問わず忙しくなり、ゆっくり座っている暇もありません。自分のことまで手が回らなくなり、食事の内容が偏ったり、あるいは食事そのものを抜かざるを得なかったりと、エネルギーの供給バランスが乱れてしまいがちです。 食事量や食事から得るエネルギーが不足すると、血液は不足し、十分な栄養を全身に行き渡らせることができなくなります。妊娠するために重要な器官である卵巣も栄養が不足した状態となり、卵胞や卵子を形成する力、受精卵を育む力が衰えてしまいます。

また子育て・仕事、家事など忙しい日々が影響して睡眠時間も大きく変化していませんか？エストロゲンとプロゲステロン、このふたつの女性ホルモンは卵巣から分泌されます。このとき、ホルモン分泌の司令塔となるのは、脳の視床下部です。脳の視床下部から下垂体、卵巣へと指令が伝わることで分泌されるのです。視床下部は、ホルモン分泌の司令塔であると同時に、自律神経も司っています。 自律神経を乱し、ホルモンの分泌を妨げる原因は、睡眠不足だけではありません。忙しい日々に追われ、自覚のあるないに関わらずストレスを抱えている状態は自律神経を乱す原因となり、ホルモンバランスの乱れへとつながります。

妊娠と出産には母体に多くの栄養素が必要となります。通常、カルシウムは成人で１日に必要な摂取量は600mgですが、妊娠中なら1400mg、授乳中には1700mgが必要といわれています。また、亜鉛や葉酸なども妊娠出産には通常時の２～３倍の量が必要となります。 第一子を妊娠、出産、授乳をしているお母さんの栄養素は赤ちゃんに移行されてしまいます。失われた栄養素を次の妊娠のためにしっかり補うこと、疲れた身体と心をしっかり癒すことが大切です。

第一子をご懐妊されたときから、数年経っている方も多くいらっしゃいます。月日が経ったということは、お母さん自身が年齢を重ねたということ。私たちの身体の機能は、加齢とともに低下していきます。

身体機能の低下はすなわち、卵巣機能の低下にもつながっています。卵巣機能の低下が進むと、卵巣の中で形成される卵胞、そして卵胞から排卵される卵子の力は衰えてしまいます。卵子の質が低下すると、受精や着床に至りにくくなるほか、染色体異常が頻発する可能性も高くなります。

子宮内膜症や子宮筋腫がある場合は、手術などによって取り除くことができますが、加齢による卵巣機能の低下は、現代の高度な医療技術を持ってしてもカバーすることができないのです。

疲労やストレスなどが原因で低下した身体機能は、漢方の力で向上させましょう。漢方は、体内ホルモンのバランスを整え、身体本来の力を引き出します。例えば、血（けつ）が不足しているのであれば補ったり、栄養を全身に巡らせたり、余分なものを排出させることなどで、妊娠しやすい身体づくりを目指します。 二人目不妊かもしれないとお悩みの方は、一人で抱え込まず、ぜひ福神トシモリ薬局までご相談ください。この手に我が子を抱いたときの喜び、そして感動をもう一度と願う女性のため、不妊・子宝専門の薬剤師が、漢方と栄養素での身体づくりのお手伝いをしていきます。一緒に夢に向かってがんばりましょう！

二人目不妊のあなたへのメッセージ

「二人目がなかなか妊娠できない」と相談にご来局される方がたくさんいらっしゃいます。
「一人目は結婚後すぐに授かったのに、二人目がなかなかできない」と悩み、相談にご来局されます。
お話しを聞かせていただいて、まず一番強く感じるのが母体の栄養不足と過労です。

例えば、カルシウムの１日必要摂取量は成人で600mg、妊娠中1400mg、授乳中1700mgです。
しかし現実には１日400mgくらいしか摂取できていません。

妊娠中、授乳中は赤ちゃんと母親の２人分のカルシウムが必要です。
当然、母体のカルシウムを溶かして赤ちゃんの方に移行するので、母体の骨や歯はボロボロになってしまいます。
カルシウムの働きは骨や歯を丈夫にするだけでなく、ホルモン分泌、受精、細胞分裂など妊娠するためにとっても必要な栄養素なのです。

また、ミネラルの中の亜鉛不足も心配です。亜鉛が不足すると、つわり、免疫力の低下につながりますし、受精卵が分裂、増殖して胎児になるためには亜鉛が必要です。
亜鉛の一日の必要量は成人で12mgですが、日本人は約９mgしか摂っていません。
さらに妊婦、授乳婦の亜鉛必要量は妊婦で一日20mg、授乳婦で一日25mgです。
妊娠・授乳中はいろんな栄養素が普段の２～３倍必要なのです。

それから授乳のために睡眠不足が慢性化しています。睡眠が不足するといつも身体はだるく、疲れがとれません。
身体が疲れていると当然卵巣や子宮の働きも低下してしまいます。
そして睡眠不足、疲れ、ストレス、不安、緊張、憂うつなどの症状は脳の下垂体に影響します。
下垂体からは卵巣に向けてFSH（卵胞刺激ホルモン）、ＬＨ（黄体化ホルモン）などが分泌されていて、上記のような症状があるとＦＳＨ、ＬＨの分泌が不安定になり、排卵が遅れたり、早くなったり、無排卵だったりと月経が乱れます。

また第二子に向けての妊娠が３５歳以上にると老化卵子といって染色体異常が増加し、受精しても着床しにくくなります。また子宮の細胞が老化し、ホルモンに対する反応が鈍くなります。
受精卵の着床にも十分な反応ができないため、着床しにくく、着床しても子宮の活動が衰えているため胎児の発育が遅れがちになります。

以上、いろんな原因が複雑に絡み合って妊娠しにくくなっています。
だからこそ、漢方と栄養素で良い卵と着床できる身体作りをすることが大切だと思います。
私も第一子を出産した後、第二子を妊娠するまで５年かかりました。
途中で流産も経験しましたが、なかなか第二子に恵まれない不安な気持ち、あせりはよくわかります。
漢方と栄養素で身体作りをして、かけがえのない我が子を胸に抱く喜びのお手伝いをしたいという想いを胸に、毎日ご来局の皆様に接しています。

あきらめたら、そこで終わりです。あきらめずに夢に向かって一緒にがんばりましょう！